ONLINE TRAINING
Auch wenn es derzeit nicht die Möglichkeit gibt gemeinsam im Studio zu trainieren, ist es doch unser Körper und unsere Gesundheit die gerade jetzt mehr den je in den Focus rückt!
Unsere körperliche Fitness bedeutet – Wohlbefinden, Aktivität, Stärkung unseres Immunsystems, Kraft und Regeneration – zusammen ein AKTIVES und AUSGEGLICHENES Leben!
Training zu Hause?
– ja es ist anders!
– ja es ist möglich!
– und ich bin DA!
Suchst du nach Online-Kurse? Hier findest du immer die aktuellen Kurstermine und kannst deinen Platz sofort für eine Einheit oder auch gerne einen 10er Block kaufen.
Möchtest du eine individuelle Betreuung, einen Trainingsplan der auf dich und dein Home-Equipment und deine Ziele angepasst ist? Schick mir ein Mail, ich melde mich bei dir!
Möchtest du spezielle Kurse machen, zu deiner Zeit – ob vor der Arbeit / Mittags oder Abends – ich freue mich über dein Mail!
Gemeinsam schaffen wir es!
Ganzheitliche Trainingssessions:
deepWORK, BODYART, Crosstraining-WOD, Fight, uvm.
Release & Controll:
Dynamic FLOW, Mobility, Stretch, Healthy Back, Pilates
Eine Teilnahme ist nur mit Online Anmeldung über unseren Kurskalender möglich!
Preise:
MASH LIVE Training 1 Einheit – € 9,-
Zahlungsmöglichkeiten:
KREDITKARTE (VISA, MASTERCARD)
SEPA – Lastschrift
Die LIVE – Streams werden über ZOOM abgehalten – 15 min. vor Trainingsstart erhaltest du per Mail den Link dafür – und schon geht es los!
(Bitte lade dir die kostenlose ZOOM-APP auf dein Handy!)
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