Wann : 15.10.2020 von 11:00 – 18:00
Wo: VAZ Ramsau am Dachstein
Kosten: € 119,- inkl. Mwst.

BODY CONTROL

MOBILITY, STRETCH & CORE

mit unserer internationalen TOP – Instructorin und Crossfit Sportlerin
Francesca Vigneri aus Italien

Der Workshop richtet sich an alle Trainer, die ihr Wissen im Bereich Mobilisation, Stretching, Flexibilität und vor allem der Stabilisation und Kräftigung unseres CORE für unser tägliches Leben und besonders im Training (aller Art), erweitern wollen.

Workshop wird in Englisch abgehalten.
Skripten in Deutsch und Englisch vorhanden.

Zur Referentin:
Francesca Vigneri aus Italien

über 10 Jahre Referentin der FIF (Federazione Italiana Fitness)

Spezialistin im Bereich Muskeltonus, Beweglichkeit und funktionelles Training

Inhaberin des CrossFit Studios „Otherwise“ in Ferrara / Italien